Главная » Здоровье » Что следует знать об оксиде азота?

Что следует знать об оксиде азота?

Что следует знать об оксиде азота?

Ещё совершенно не так давно оксид азота числился наисильнейшим фабричным загрязнителем и одним из основных «врагов» для всего живого. А сейчас, благодаря исследованиям Ферида Мьюрэда, Роберта Фёрчготта и Луиса Ингарро, стало понятно, что оксид азота повсевременно синтезируется в нашем организме – и это защита для сердца, и катализатор мозга, источник для роста мышц и один из главнейших защитников от микробов.

Их открытие стало реальным прорывом в физиологии и медицине. Об этом свидетельствует присуждение этим учёным Нобелевской премии за установление многофункциональной роли оксида азота в работе сердечно – сосудистой системы.

Результаты проведённых исследовательских работ проявили, что оксид азота является универсальным регулятором метаболизма. Это очень малая сигнальная молекула (газ) и “живойёт” она всего около 10 секунд.

Делается оксид азота округлыми клеточками кровеносных сосудов.

При каждом ударе сердца, при растягивании клеток происходит вытеснение оксида азота, что позволяет мускулам артерий расслабляться и упрощает прохождение по ним крови. Выработку оксида азота сопровождают сложнейшие хим реакции, в каких участвуют многие другие элементы. Так, аргинин – это «материал» для выработки оксида азота.

Деятельность оксида азота(NO) в нашем организме.

Этот вопрос просит внимательного исследования, беря во внимание его значимость для самой жизни. Дело в том, что достаточное содержание NO в нашем организме позволяет гладкой мускулатуре стен кровеносных сосудов расслабляться. Это позволяет понизить риск появления тромбов и является залогом обычного давления крови.

Оксид азота очень важен для обычной работы сердца, сосудов и всей нервной системы. NO регулирует расширение кровеносных сосудов и содействует образованию новых. Он играет роль 1-го из главных компонент клеточного иммунитета. Благодаря ему обеспечивается зашита организма от образования бактериальных и злокачественных клеток. При продуцировании окиси азота в белоснежных кровяных тельцах отмечена их активация в борьбе с микробами и паразитами.

Вместе с этим оксид азота играет гигантскую роль в регулировании деятельности органов дыхания, желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Он содействует заживлению ран и ускорению сращивания переломов костей. Стимулирование оксидом азота остеобластов ведёт к созданию новейшей костной ткани.

Оксид азота увеличивает нашу стрессоустойчивость, ограничивая выброс стрессовых гормонов. Беря во внимание тот факт, что конкретно аргинин расходуется при упражнениях спортом, повышение оксида азота в организме позволяет ему стремительно восстановиться после тяжёлых занятий.

Недочет оксида азота в нашем организме.

Чем нам это грозит? Во-1-х, недочет оксида азота в организме приводит к развитию гипертонии. Если у вас завышенное давление крови, то это сигнал о нарушении обмена веществ, предпосылкой которого обычно бывает недочет NO.

Его недочет может вызвать спазм пищевого тракта. Высказываются догадки о недочете оксида азота при неверной работе клапана 12-пёрстной кишки и язве желудка.

Недочет NO ведёт к понижению иммунитета, что может стать предпосылкой появления злокачественных опухолей. Оксид азота может помешать их развитию, а без него клеточки полностью беззащитны перед патогенными бактериями. NO регулирует запрограммированную смерть клеток, что позволяет предотвращать онкологические заболевания.

Недочет оксида азота в организме ведёт к образованию «смертельного квартета»: ожирение, как следствие – диабет, гипертония и рак. Предпосылкой этого «квартета» является нарушение обмена веществ в нашем организме из-за недочета NO.

Сейчас уже подтверждено, что ожирение в области животика приводит к увеличению уровня инсулина в крови, что приводит к диабету. Это ещё и риск инфаркта, возникающего из-за стойкости к инсулину. Это явление отмечено при нехватке в организме оксида азота. Эти причины риска получили заглавие -метаболический синдром. Для этого синдрома ещё свойственна приобретенная вялость.

Если достаточное содержание NO самым благотворным образом оказывает влияние на память и психику, то его недочет сказывается на формировании длительной памяти и как следствие, на мышлении.

Так, эрекция впрямую находится в зависимости от содержания оксида азота в организме. Мужчины помните что, наилучшее количество оксидa азота способнo сделать вас больше и
тверже в очень стратегически принци


пиальном регионе.

Что происходит?

Происходит то, что мы не получаем довольно аргинина – «материала» для выработки оксида азота, что приводит к недостатку его в нашем организме. Грустные последствия этого вам известны. Выработка оксида азота в особенности понижается к утру, отсюда столько сердечных приступов в это время суток. С годами этот риск увеличивается, беря во внимание понижение выработки NO организмом. Каждые 35 секунд от сердечно-сосудистых болезней погибает 1 человек, и главную роль в этом играет недочет оксида азота в нашем организме.

Недочет аргинина является следствием несбалансированного питания и неверного стиля жизни. Питание, состоящее из полуфабрикатов, недостающего количества белков в нашем рационе, не позволяют получать достаточного количества аргинина, а означает – и нарушается образование настоящего количества оксида азота. Еда, богатая трансжирами и ординарными углеводами, затрудняет высвобождение NO округлыми клеточками сосудов.

Что делать? Больше двигаться, заниматься физическими упражнениями и питаться сбалансировано.

Выработайте у себя красивую привычку – прогулку перед сном.

Включите в собственный рацион продукты, богатые аргинином.

Часто употребляйте творог, рыбу, яичка, сыр, орешки, чёрный шоколад, кокосовый орешек, продукты из молока, белоснежное мясо, овес, арахис, сою (соевый белок), грецкие орешки, пророщенную пшеницу …

Равновесное питание и постоянное занятие спортом – вот нужные условия для обычного функционирования нашего организма и достаточной выработки оксида азота.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Презервативы с анестетиком: использование, виды и отзывы

Презервативы с анестетиком являются наиболее действенным и эффективным средством, способствующим продлению полового акта и получению ...

Виды отжиманий от пола: примеры самых эффективных

Уверены, отжимание входит в программу тренировок всех мужчин, занимающихся спортом и желающих прокачать свои мышцы. ...

Что такое коксартроз и как он развивается

Опасность коксартроза заключается в том, что диагностировать заболевание на ранних стадиях практически невозможно. Когда оно ...

Железо поможет понизить симптомы ПМС

Изменение в рационе питания может облегчить состояние дам, которые мучаются от симптомов предменструального синдрома. Нужно ...

Кокаиновая зависимость: Что мы о ней знаем?

Кокаин в настоящее время является одним из наиболее распространенных наркотических веществ, от приема которого развивается ...

Генетическое ожирение? Его можно одолеть!

Теория, по которой каждый при рождении имеет определенный комплекс генов, предопределяющий его склонность к ожирению, ...

Боремся с целлюлитом! (ВИДЕО)

Избавиться от целлюлита грезит любая 2-ая дама. Механизм образования целлюлита прост. Поначалу под кожей накапливается ...

Чеснок в доме поменяет все лекарства

В нашей семье уже много лет чеснок является основным лекарством. Его принимают в нашем доме ...

Цисталгия – болезненное мочеиспускание у женщин без явных причин

Цисталгия это пузырный невроз или аллергический цистит, как называют его специалисты. Данное заболевание встречается у ...

Мелкие трудности кожи – как вылечивать?

Если появился кожный зуд, сделайте настой из льняного семени, календулы, ромашки, мяты либо подорожника. Одну ...

Приобретенный простатит и бесплодие

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "//www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Любая 5-7 пара репродуктивного возраста мучается ...

Брекеты и брекет системы

Многих из нас не полностью устраивает собственная ухмылка. Для кого-либо камнем преткновения становится цвет зубов, ...

Зверобой от стафилококка

Стафилококк – опасное заболевание, возникающее при заражении организма кокковыми бактериями. На самом деле такие бактерии ...

В Европе ожирение приравняли к инвалидности

Правила трудоустройства лиц с ограниченными способностями, т.е. с официально признанной инвалидностью, с этого момента будут ...

Правила выявления компрессионного перелома позвоночника

Спина испытывает большую часть нагрузок в обычной жизни человека. Сам корсет состоит из позвонков, которые ...

Шалфей при бесплодии

Печальная статистика гласит, что порядка 15% людей репродуктивного возраста не могут иметь детей. К счастью, ...

Причины развития гипертонии: как выявить и ликвидировать

Артериальная гипертензия или просто гипертония являет собой патологическое состояние организма, главный симптом которого – повышенное ...

Рак почки: при первых симптомах немедленное лечение обязательно

Почки парный орган в форме боба, размером с кулак. Они находятся в задней части брюшины, ...

Нейрон Монро приблизил эру чтения снов

Человек способен усилием воли регулировать активность определенного нейрона в коре собственного мозга. Это открытие американских ...

Как научиться прощать?

Порой бывает очень обидно, когда полностью разочаровываешься в человеке. Но нельзя в себе копить обиду, ...

Что такое острая миелоидная лейкемия

Острая миелоидная лейкемия, также известная как острый миелобластный лейкоз, острая гранулоцитарная лейкемия, острый миелобластный лейкоз, ...

Причины возникновения и способы лечения пяточных шпор

Плантарный фасцит, в народе распространенное название пяточная шпора, это воспалительный процесс, который располагается на пяточной ...

Симптомы мигрени: как вовремя распознать боль

Мигрень в своем развитии проходит несколько фаз. В самом простом случае это три фазы: продром, ...

Виновники инфаркта – хламидии

Возбудителем хламидоза – небезопасной венерической заболевания -является Chlamidia. Микроскопичные ”ЗЛОДЕИ” Хламидии вызывают воспаление в половых ...

Рейтинг@Mail.ru