Главная » Роды без страха » Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Будущая мама, которая готовится к родам, должна регулярно посещать своего врача-гинеколога, сдавать все необходимые анализы и проходить обследования, что поможет исключить различные осложнения течения беременности. Кроме того, беременная должна правильно питаться, вести активный образ жизни и, конечно, много отдыхать. В этой статье речь пойдет о том, как грамотно подготовиться к родам в роддоме и в стенах родного дома.

Подготовка к родам в роддоме

  • Давление матки на все органы, причем сильнее всего страдает мочевой пузырь.
  • Появление нервозности.
  • Появление кровянистых выделений из половых путей.
  • Несущественное снижение веса.
  • Отхождение слизистой пробки.
  • Диарея либо разжижение стула.
  • Повышение аппетита.

О начале непосредственно родовой деятельности свидетельствуют такие признаки:

  • боль внизу живота,
  • постоянно усиливающиеся частые схватки, происходящие через равные временные промежутки,
  • отхождение околоплодных вод.

При появлении этих признаков можно смело отправляться в родильный дом.

Подготовка к естественным родам

  • Низкий риск развития респираторных заболеваний. Так, сжатие грудной клетки малыша помогает подготовить легкие к самостоятельному дыханию.
  • Стимулирование сердечно-сосудистой системы.
  • Получение защитных бактерий в ходе прохождения через родовые пути. Такие бактерии, колонизирующиеся в кишечнике, играют решающую роль при формировании сбалансированного иммунитета.
  • Готовность к эмоциональному контакту малыша со своей матерью. Дело в том, что во время естественных родов младенец получает эндорфины, помогающие быстро и комфортно приспособиться к жизни вне утробы матери.
  • Сведение стресса, который получает кроха во время родов, к минимуму.
  • Исключение негативного воздействия препаратов, используемых при кесаревом сечении и стимулировании родовой деятельности.
  • Контакт кожа к коже ребенка и матери. Данный контакт отвечает за обмен необходимыми гормонами.



  • Быстрое восстановление организма.
  • Наиболее короткое пребывание в стенах больницы.
  • Эмоциональный подъем, обусловленный тем, что женщина смогла родить самостоятельно (это положительно сказывается на психологическом состоянии роженицы).
  • Отсутствие либо сведение к минимуму риска осложнений при будущих родах.
  • Исключение занесения послеоперационных инфекций.
  • Прикладывание ребенка к груди матери сразу же после рождения.
  • Узкий таз либо его аномальные формы, затрудняющие прохождение ребенка.
  • Наличие опухоли или рубцовых изменений на шейке матки, во влагалище и промежности.
  • Варикозное расширение вен в зоне влагалища и вульвы.
  • Поперечное либо косое положение плода в утробе матери.
  • Предлежание плаценты, которая перекрывает внутренний маточный зев.
  • Слишком большая масса плода и задержка его развития.
  • Предлежание петли пуповины.
  • Наличие выраженной фетоплацентарной недостаточности, то есть состояния, при котором нарушается функция плаценты, что влечет за собой ее структурные изменения.
  • Различные болезни, при наличии которых роды опасны для состояния здоровья и женщины, и ребенка (речь идет о миопии высокой степени, эпилепсии, посттравматической энцефалопатии, инфекционных заболеваниях, пороках сердца, вагинальном герпесе, ВИЧ-инфекции).
  • Наличие миомы матки больших размеров.
  • Неготовность шейки матки к процессу родов при доношенной беременности.
  • Предшествующие роды, проведенные при помощи кесарева сечения.



Все перечисленные признаки являются показанием к проведению кесарева сечения (в противном случае риск родовых осложнений крайне велик).

Многие женщины не хотят рожать естественным путем (то есть с минимальным медикаментозным вмешательством), поскольку боятся родовой боли, которая выполняет важную функцию во время родов.

Подготовка к партнерским родам

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

На сегодняшний день партнерские роды – это достаточно распространенное явление, поскольку рождение ребенка, несомненно, является одним из самых важных событий в жизни любой семьи. Однако к решению «рожать вместе с мужем» необходимо подойти максимально ответственно, так как для неподготовленного мужчины процесс деторождения может стать настоящим потрясением.

Условия для партнерских родов

  1. Желание мужа. При этом важно, чтобы он сам проявил инициативу, а не поддался уговорам жены. Если муж категорически против присутствия на родах, не стоит его в этом переубеждать, пусть лучше подготовит семейное гнездышко к приезду из роддома жены с малышом.
  1. Семейная гармония. Роженица не должна стесняться показаться мужу непривлекательной в момент родов либо чересчур агрессивной.
  1. Подготовленность мужа. Перед принятием решения о совместных родах желательно ознакомить мужа со стадиями течения родовой деятельности. Помогут в этом специальные курсы для беременных пар, видеоматериалы, специальная литература, а также беседа с врачом, который и будет принимать роды. Муж должен понимать, что его задача – не просто находиться в одной палате со своей рожающей второй половинкой, а и активно участвовать в таинстве рождения малыша (речь идет как про физическую, так и про моральную поддержку).


  1. Отсутствие боязни крови, при виде которой мужчина не должен терять сознание или самообладание.
  1. Позитивный настрой. Муж должен четко понимать, что роды – это настоящее волшебство.
  1. Готовность обоих родителей к определенным расхождениям течения процесса родов с уже сложившимися представлениями. Так, роды могут пройти стремительно, а могут затянуться на несколько суток, могут быть безболезненными, а могут сопровождаться сильной болью. Главное – четко выполнять указания медперсонала.
  1. Комплект сданных мужем анализов, а также необходимых вещей. Так, в родильный зал допускаются мужчины, сдавшие анализы на RW и ВИЧ, HBS и HCV, а также прошедшие флюорографию. В некоторых роддомах может потребоваться заключение терапевта относительно состояния здоровья мужа. Из вещей будущему папе следует взять сменную обувь, бутылочку с водой, что-либо перекусить (роды могут затянуться), фотоаппарат либо видеокамеру, одноразовый халат, медицинскую шапочку, марлевую повязку.

Практическая помощь мужа

Существует три периода родов: схватки, рождение ребенка, изгнание последа. На каждом из этих этапов муж должен вести себя по-разному, но главное – сохранять спокойствие и самообладание.

Это первый и наиболее продолжительный период родов, в ходе которого находящийся рядом муж помогает установить регулярность схваток. Так, если за 30 минут насчитывается три – четыре схватки, можно выезжать в роддом. В стенах родильного дома муж помогает роженице комфортно обустроиться.



  • легкого поглаживания низа живота,
  • более интенсивного поглаживания крестцово-поясничной зоны ладонями либо кулаками,
  • надавливания на небольшие симметричные ямочки, которые расположены на копчике (прямо над ягодицами),
  • массирования внутренней поверхности бедер.

Чтобы уменьшить боль, во время схваток надо побольше ходить. И здесь помощь мужа неоценима, ведь кто, как не он, подставит Вам свое крепкое плечо, выслушает жалобы и стоны. С нарастанием схваток роженица часто меняет местоположение, поэтому муж должен быть готовым к таким манипуляциям.

Этот этап характеризуется появлением потуг (или сокращений матки), способствующих продвижению ребенка непосредственно по родовым путям. С появлением потуг роженицу переводят в родзал либо укладывают на специальное кресло. Муж в это время помогает принять правильную позу: так, голова рожающей должна быть согнута таким образом, чтобы подбородок находился у груди. Теперь муж занимает место у изголовья кресла и продолжает правильно дышать вместе с роженицей. Кроме того, он становится связующим звеном между командой медперсонала и роженицей (зачастую мужа слушаются лучше, чем врачей).

Этот этап родов проходит уже без участия мужа, который в это время занят своим новорожденным малышом и различными организационными вопросами, связанными с переводом мамы и ребенка в послеродовую палату.

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах



Подготовка к родам дома

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Женщин, которые ждут появления на свет своего первенца, интересует, а иногда и тревожит множество вопросов, связанных с самим процессом родов. Когда отправляться в роддом? Что с собой брать? Как справиться с родовой болью? На все эти и многие другие вопросы будут даны ответы ниже. И начать хотелось бы с описания предвестников родов.

Предвестники родов

  • Появление ощущения беспокойства.
  • Учащение сердцебиения.
  • Головная боль (не всегда).
  • Появление безболезненных сокращений матки (так называемые схватки Брекстона-Хиггса).
  • Расстройство кишечника.
  • Повышение давления.
  • Боль в спине, внизу живота и в области таза.
  • Слизистые выделения с сукровицей (отходит слизистая пробка).
  • Разрыв плодного пузыря, влекущий за собой отхождение околоплодных вод. При разрыве пузыря следует незамедлительно вызвать «скорую», а беременную уложить в постель. Будущая мама не должна вставать или ходить до того, как ее осмотрит акушер (это поможет исключить возможное выпадение пуповины, что угрожает здоровью и жизни ребенка).

Но случается и так, что роды начинаются внезапно, характеризуясь лишь появлением схваток, которые способствуют раскрытию шейки матки, а также постепенному продвижению малыша по родовым путям. Схватки проявляются периодической тянущей болью в поясничном отделе, которая отличается регулярностью и интенсивностью. При появлении таких схваток необходимо отправляться в роддом.



Список вещей в роддом

  • Паспорт.
  • Обменная карта, содержащая результаты УЗИ и всех необходимых анализов.
  • Направление в роддом.
  • По одной паре хлопчатобумажных и теплых носков (как известно, многие роженицы сильно мерзнут в ноги, причем независимо от времени года).
  • Моющиеся тапочки.
  • Бутылка обычной воды без газов.
  • Салфетки для лица либо небольшое полотенце для вытирания пота.
  • Большой надувной мяч (в некоторых роддомах родильные залы оснащены такими фитболами).
  • Плеер с любимой музыкой.
  • Мобильный телефон.
  • Набор для новорожденного, состоящий из подгузника, носочков, распашонки, шапочки и ползунков.
  • Легкий халат на змейке для удобства кормления малыша грудью.
  • Легкая ночная рубашка.
  • Специальный лифчик для кормления, застегивающийся спереди.
  • Гигиенические принадлежности (речь идет про зубную щетку и пасту, жидкое мыло, туалетную бумагу, расческу, шампунь, питательный крем).
  • Гигиенические прокладки, отличающиеся высокой степенью гигроскопичности (около 2 – 3 пачек). Прокладки должны быть изготовлены исключительно из дышащих материалов.
  • Одноразовые трусы (так называемые сеточки).
  • Хлопчатобумажные трусы (около 4 пар).
  • Два полотенца (одно – для лица, другое – для тела).
  • Гигиенические прокладки для груди, которые впитывают выделяющееся молоко.
  • Специальные накладки для груди сомбреро, которые понадобятся женщинам с втянутыми сосками.
  • Крем для сосков, заживляющий трещины и ссадины, а также снимающий боль.
  • Зарядка для телефона.
  • Фотоаппарат.
  • Минимальный набор косметики, который понадобится маме при выписке из роддома.
  • Тарелка, ложка и чашка.
  • Еда (следует заранее ознакомиться со списком разрешенных продуктов).
  • Блокнот, ручка и книга.
  • Комплект вещей для выписки из роддома.



  • Подгузники для новорожденных (желательно остановить свой выбор на небольшой упаковке, поскольку, во-первых, Вы не знаете точно, какой вес будет у новорожденного, во-вторых, часто Вы не знаете, подойдут ли выбранные памперсы новорожденной крохе).
  • Две упаковки детских влажных салфеток.
  • Крем под подгузник или детская присыпка.
  • Полотенце для ребенка.
  • Ватные палочки.
  • Две тонкие пеленки и две байковые (даже летом ночами бывает прохладно).
  • Одежда: 2 тонких распашонки и 2 байковых, 2 пары ползунков, шапочка, 2 пары носочков, варежки-антицарапки.
  • Медикаменты для обработки пупка: зеленка, перекись водорода и настойка календулы.
  • Электронный градусник.
  • Ножницы маникюрные, оснащенные тупыми концами.
  • Клеенка для детской кроватки.

А вот о бутылочках и пустышках можете забыть. Дело в том, что докармливание и допаивание из бутылочки значительно увеличивает риск занесения инфекции, тогда как применение молочной смеси в первые дни после появления крохи на свет может спровоцировать развитие дисбактериоза, диатеза либо аллергии. К тому же раннее знакомство с бутылочкой или соской может привести к формированию неправильного прикуса, не говоря уже про отказ от груди, что, в свою очередь, снизит выработку молока у матери. Поэтому с первых дней жизни ребенка предлагайте ему исключительно грудное молоко (первые два – три дня из груди выделяется молозиво, богатое питательными веществами).



  • Одноразовый подгузник.
  • Костюмчик (плотность зависит от времени года).
  • Носочки.
  • Шапочка тонкая и зимняя (в зависимости от времени года).
  • Конверт, комбинезон либо одеяло.
  • Обменная карта.
  • Справка для ЗАГСа, необходимая для регистрации новорожденного.
  • Лист с рекомендациями, а также заключением относительно здоровья ребенка.

Кроме того, уточните, какие именно процедуры проводились ребенку, и какие лекарства ему вводились. По приезду домой необходимо сообщить в детскую поликлинику про рождение малыша и пригласить патронажную сестру (или участкового врача-педиатра).

Онлайн подготовка к родам

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Сегодня большой популярностью пользуется такой интересный и инновационный вариант подготовки к процессу родам как онлайн обучение, осуществляемое по Интернету.

Преимущества такой дистанционной подготовки неоспоримы:

  • Обучение в удобное для беременной время и в удобном месте.
  • Возможность задать интересующие вопросы и получить на них исчерпывающие ответы.

Данная форма курсов незаменима для тех будущих мам, которые в силу своего здоровья, определенных обстоятельств или отсутствия вблизи полноценных курсов для беременных не могут получить информацию относительно родов.

  • Получение полной информации относительно периодов родов и способов, помогающих облегчить болезненные ощущения.
  • Разработка индивидуального плана действий.
  • Составление комплекса упражнений, всесторонне подготавливающего тело к родам.
  • Избавление от страха перед родами.
  • Позитивный настрой, подкрепленный работой с психологом.
  • Получение практических навыков по уходу за новорожденным.



Существуют и платные, и бесплатные онлайн консультации, поэтому каждая будущая мама может выбрать тот вариант, который оптимально ей подходит.

Видео подготовка к родам

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

Центры подготовки к родам

Подготовка беременных к родам в роддоме, дома, на специализированных курсах

О правильном ведении беременности, о родовой деятельности и послеродовом периоде написано немало книг и пособий. Если же роженица предпочитает личное общение с акушерами и врачами, то лучше записаться в центр (или школу) для будущих мам.

Такого рода «школы материнства» открыты при роддомах, а также женских консультациях. Кроме того, существуют коммерческие центры, в которых проводится комплексная подготовка обоих родителей к появлению ребенка. В эти школы рекомендуется приходить на 20 – 22 неделях беременности, так как курс занятий рассчитан преимущественно на три месяца.

Курсы и школы подготовки к родам

  • Уютная и доброжелательная атмосфера, способствующая релаксации и успокоению.
  • Прекрасно оборудованные классные и гимнастические залы.
  • Получение беременной полного объема информации относительно всех изменений, происходящих в ее организме за 9 месяцев, что помогает побороть чувство страха перед родами.
  • Настрой на кормление грудью.
  • Возможность посещения курсов с партнером, который благодаря полученным знаниям может оказать и физическую, и психологическую поддержку своей жене во время родов.
  • Возможность найти новых друзей.



  • Склонение беременных к домашним родам, которые будут проводиться при участии сотрудников центра.
  • Спорный характер многих рекомендаций и пропагандируемых альтернативных методик.
  • Отсутствие у курсов какой-либо юридической ответственности за предоставляемые советы, услуги и рекомендации.
  • Крайне выраженный мотив материальной заинтересованности.

Хорошую школу материнства от плохой отличают ниже приведенные характеристики:

  • Квалифицированный персонал с соответствующими дипломами об образовании.
  • Благожелательное и объективное отношение, как домашним родам, так и к появлению ребенка в роддоме.
  • Формирование групп, численность которых не превышает 10 человек.
  • Теоретическая и практическая подготовка (речь идет о гимнастике для беременных, проводящейся и в зале, и по возможности в бассейне).
  • Наличие инструкторов и преподавателей, которые сами являются родителями, а, следовательно, могут поделиться своим личным опытом, переживаниями, а также способами, посредством которых они справлялись с возникающими страхами.
  • Наличие у курсов договоров с роддомами, медперсонал которых осведомлен о методике подготовки конкретной школы.
  • Продолжение сотрудничества после рождения малыша (часто после рождения крохи новоиспеченные мамы ищут поддержки и совета именно у своих недавних преподавателей).
  • Наличие бесплатного вводного занятия, посетив которое можно составить представление о школе, ее направленности и уровне подготовки к родам.


Рекомендуем прочесть:

Комментировать или поделиться опытом:

© 2007-2017 Herbalist.ru Все права защищены.

Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено.

Самые читаемые:

РОДЫ БЕЗ СТРАХА
Влияние эмоций ...
Новая жизнь, После роддома
После роддома Н...
Периоды родов - первый, второй и третий - и их особенности
Три периода род...
Послеродовой период, ранний и поздний
Послеродовой пе...
Послед после родов: отделение плодных оболочек, плаценты и пуповины при рождении ребенка
Послед Содержан...
Запоры при беременности - Причины, симптомы и лечение
Запоры при бер...
Читать бесплатно книгу Здоровая беременность и естественные роды: современный подход, Инна Кублицкая
Здоровая береме...
Начало родов: 12 важных советов тем, кто рожает первый раз
Начало родов: 1...
6 шагов по уменьшению боли в родах
6 способов умен...
Правильное питание во время беременности
Правильное пита...
Режим правильного питания беременных в 1, 2, и в 3 триместре
Правильное пита...
Питание детей: сбалансированное меню для ребенка от 1 до 3 лет
Питание детей: ...
Как самостоятельно определить положение ребенка в животе: способы диагностики позы малыша
Как самостоятел...
Положение плода в утробе, Предлежание плода
Положение плода...
Дыхательная гимнастика для беременных
Дыхательная гим...
Как правильно дышать во время беременности
Как правильно д...
Синдром Маугли
Синдром Маугли....
Биолог Филипп Хайтович о том, как функционирует мозг человека и чем мы отличаемся от обезьян: Наука:...
«Дело не ...
Роды в экстренном случае: место, поза, потуги, действия роженицы в экстренной ситуации
Роды в экстренн...
MedWeb - Экстренная помощь роженице: как принять роды вне роддома
Экстренная помо...
Самостоятельные роды вне стационара: что делать, первая помощь, как принимать роды
Роды вне стацио...
Рождение ребёнка, роды, беременность роды
Рождение ребёнк...
Как проходят роды: 3 этапа рождения ребенка
Через какие эт...
Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин
Упражнения для ...
Слабость при беременности
Слабость при бе...
Слабость при беременности, Компетентно о здоровье на iLive
Слабость при бе...
Когда начинаются частые мочеиспускания у беременной?
Частые мочеиспу...
Частое мочеиспускание при беременности: на ранних сроках
Частое мочеиспу...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Частое мочеиспускание при беременности

Частое мочеиспускание при беременности Если человек не принимает мочегонные препараты и не имеет привычки пить ...

Частое мочеиспускание при беременности: на ранних сроках

Частое мочеиспускание при беременности Если пациент употребляет померенное количество жидкости и не потребляет диуретики, чрезмерная ...

Частое мочеиспускание при беременности, Уроки для мам

Частые позывы к мочеиспусканию при беременности: норма ли это? Чувство новой жизни внутри, первые толчки ...

Когда начинаются частые мочеиспускания у беременной?

Частые мочеиспускания при беременности: норма или патология? Если человек не пьет много жидкости и не ...

Частое мочеиспускание при беременности на ранних и поздних сроках

Частое мочеиспускание на ранних и поздних сроках беременности Если человек не пьет много жидкости и ...

Частое мочеиспускание при беременности у женщин: когда начинается на ранних сроках и на 2 триместре

Частое мочеиспускание при беременности С наступлением беременности начинается постепенная перестройка некоторых функций организма. Изменение гормонального ...

Частое мочеиспускание у беременных на

Частое мочеиспускание при беременности 31 октября 2013 Частое мочеиспускание — один из тех симптомов, который ...

Усталость при беременности: способы устранения плохого самочувствия

Усталость при беременности: что делать с таким состоянием Усталость является частым спутником беременности. Организму будущей ...

Сильная слабость при беременности

Сильная слабость при беременности Вы так долго ждали этого состояния и вот – беременность наступила, ...

Постоянная усталость при беременности

Как справиться с усталостью при беременности? Ответ вас удивит Добрый день, будущие мамочки! Сегодня мы ...

Слабость при беременности, Компетентно о здоровье на iLive

Слабость при беременности Слабость при беременности – довольно распространенный недуг. Чтобы избежать его, нужно в ...

Усталость при беременности, форум

Усталость при беременности Девочки, рассудите. Я беременна — 20 недель, почему-то очень сильно и бысро ...

4 причины хронической усталости у беременных

4 причины хронической усталости у беременных Будущим мамам знакомо такое состояние, когда даже обычные повседневные ...

Слабость при беременности

Слабость при беременности Нередко от беременных женщин, которые с нетерпением ждали наступления беременности, можно услышать ...

Слабость во время беременности: причины, когда обращаться к врачу

Как справиться со слабостью при беременности и почему она возникает? Все люди периодически испытывают слабость ...

Усталость при беременности на ранних сроках

Усталость при беременности на ранних сроках Почему возникает усталость при беременности? Для всех Практически у ...

Усталость при беременности: патология или нормальное явление?

Усталость при беременности: причины, методы борьбы Ожидание долгожданного малыша — настоящее испытание для будущей мамочки. ...

Как выполнять упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях: видео уроки и инструкции для беременных и после родов, при недержании мочи, геморрое, для повышения либидо и в прочих случаях, фото и другие подсказки

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях Все мы знаем, что физические нагрузки очень полезны ...

Гимнастика для беременных в домашних условиях: польза, виды, комплексы упражнений

Выбираем гимнастику для беременных: обзор комплексов и методик для 1, 2 и 3 триместров Некоторые ...

Гимнастика для интимных мышц — Естественное укрепление тазовых мышц — Клуб молодости, красоты и здоровья

Упражнения для мышц малого таза Гимнастика для интимных мышц – это упражнения, специально разработанные для ...

Физические упражнения для беременных, физические упражнения для беременных физические нагрузки при беременности, Метки: тренировка

физические упражнения для беременных ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ При нормально протекающей беременности полезны регулярные занятия ...

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях: как выполнять до родов, беременным и после, гимнастика при недержании мочи, геморрое, опущении матки и прочих недугах, уроки на видео, фото и схемах, отзывы мужчин и дам

Комплекс упражнений Кегеля для женщин в домашних условиях Наверняка каждому известно, как важна физическая нагрузка ...

Упражнения Кегеля для беременных

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net Упражнения Кегеля для тренировки тазобедренных мышц неоднократно доказали свою эффективность. Именно ...

Комплекс упражнений для безболезненных родов

Комплекс упражнений для безболезненных родов Многими веками женщину запугивали болезненными и мучительными родами. В литературе ...

Рейтинг@Mail.ru