Главная » Красота » Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай обладает множеством положительных свойств . Он обеспечивает быстрое похудение , гарантируя долговечный результат . В зависимости от концентрированности средства и наличия разнообразных добавок меняются свойства чая и его вкусовые характеристики . Этот напиток считается любимым у многих людей , так как он является не только полезным , но вкусным .

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Правила заваривания чая с имбирем: классический рецепт

  1. Вода — 1 л.
  2. Часть или целый корень имбиря размером с большой палец руки взрослого человека.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Полезные свойства имбиря

Сначала имбирь необходимо помыть, счистить верхние слои и измельчить. Можно не просто сделать своеобразный порошок, а порезать корень в виде небольших ломтиков или ровных кубиков. Чтобы получить максимум полезных веществ, необходимо натереть имбирь на терке. Однако при таком способе его подготовки к завариванию придется делать эту манипуляцию каждый раз, так как получившуюся кашицу нежелательно хранить для дозированного использования. После размешивания имбиря с водой необходимо кипятить раствор примерно в течение 10 минут. После снятия емкости с огня необходимо процедить его. Так имбирный чай, созданный по классическому рецепту, станет готовым к употреблению.



Готовить имбирный чай можно не только из свежего продукта. Напиток обладает всеми положительными свойствами и при заваривании чая из высушенного имбиря, даже при использовании порошка. Нужно обращать больше внимания не на фасовку растения, а на авторитетность фирмы, натуральность и высокое качество компонентов состава. Следует учесть, что при заваривании чая из сухих составляющих концентрация имбиря в жидкости будет значительно выше, чем при добавлении такого же количества растения в свежем виде. Чаще всего при выборе пропорций люди ориентируются на собственные вкусовые предпочтения, поэтому оптимальная концентрация имбиря достигается опытным путем.

Необязательно брать покупной имбирь. Каждый имеет возможность высушить и сохранить это растение самостоятельно. Приобретенный или самостоятельно собранный имбирь необходимо разделить на ломтики с небольшой шириной. Данные элементы просушиваются в духовке при поддержании температуры 50 градусов. Когда растения уже основательно высохнут, то есть по прошествии минимум 2 часов после закладки партии, можно повысить температуру до 70 градусов.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Сушеный имбирь также обладает всеми полезными свойствами

Дверь духовки нужно иногда открывать или по возможности поставить в полузакрытое положение, чтобы из растений правильно выходила влага. Тогда они будут не размягченными, а сморщенными, то есть полностью высушенными. Когда большие фрагменты имбиря будут готовыми к использованию, приобретя максимально плотную структуру, их можно мелко порубить или измельчить в кофемолке. Получившееся вещество будет выглядеть более эстетично. С помощью этого порошка заваривается полноценный имбирный чай.

Для приготовления чая можно использовать специальные замороженные кубики. Чтобы создать такие необычные для многих элементы, достаточно пропустить свежий и достаточно сочный корень имбиря через соковыжималку. Получившийся сок необходимо дозировано разделить по формочкам для льда и поставить в морозильную камеру до полной заморозки. Теперь для того чтобы приготовить имбирный чай, достаточно будет просто вскипятить воду и добавить в чашку один кубик замороженного раствора.

Рецептов приготовления имбирного чая с различными добавками и особыми эффектами очень много. Есть несколько предпочтительных способов, которые применяются при желании сбросить вес.

  1. Вода — 1 л.
  2. Измельченный корень имбиря — 1 ст. л.
  3. Мед — 1 ст. л или по вкусу.
  4. Сок лимона — 1-2 ст. л.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Сочетание имбиря с лимоном обладает способностью к расщеплению калорий

Одним из самых востребованных и распространенных методов приготовления чая с имбирем для похудения является добавление к растению небольшого количества меда и лимонного сока. Сочетание имбиря с лимоном обладает способностью к расщеплению калорий, то есть помогает активизировать естественные процессы в организме для скорейшей ликвидации лишнего жира.

Приготовление такого чая очень простое, хотя имеет некоторые особенности. Сначала заваривается имбирный чай по стандартному рецепту. Затем раствор остужают до оптимальной температуры или делают совсем холодным.

К полученному напитку следует добавить мед и лимонный сок, в пропорциях ориентируясь на собственные предпочтения. Данный напиток полезен при простуде, так как способен активизировать выработку защитных сил в организме. В этом случае следует пить такой чай в теплом виде.

  1. Вода — 1 л.
  2. Корень имбиря — 1 ст. л.
  3. Лимонный сок — 300-500 мл.
  4. Апельсиновый сок — 300-500 мл.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай с лимонным или апельсиновым соком

Дополнять соком только что заваренный чай соком не рекомендуется. Желательно выждать время до его частичного или полного остывания, а затем разбавить выбранной добавкой. Наиболее оптимальным вариантом является свежевыжатый сок, так как он содержит максимальное количество полезных компонентов. С использованием соков из магазина нужно проявлять осторожность, так как из-за добавления разнообразных реагентов в составе они могут плохо сочетаться с натуральным имбирным чаем. Если есть цель сделать напиток более ароматным, следует долить в него именно выжимку из апельсина, причем смешать чай можно с большим количеством сока.



Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Чеснок является блокатором для образования отложений в виде холестерина

Этот напиток проявляет максимальное количество положительных эффектов с позиции похудения. Он подойдет тем, кто не испытывает отвращения к чесноку, а напротив, привык класть его во всевозможные блюда. В закипевший имбирный чай, приготовленный по классической схеме, добавляется измельченная половина головки чеснока. Далее необходимо продолжать варить средство еще примерно 10 минут. Секрет данного напитка в том, что чеснок является отличным блокатором для образования отложений в виде холестерина.

Этот эффект полезен не только похудением и препятствием полноте, но и оздоровлением организма. Его регулярное применение позволяет избежать многих проблем, связанных с засорением сосудов. В дополнение к такому результату имбирь значительно ускоряет метаболические процессы.

  1. Вода — 1 л.
  2. Имбирь — 1 ч. л.
  3. Палочка корицы или 1 ч. л. в молотом варианте.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Полезные свойства корицы

Часто практикующие различные диеты люди говорят об имбирном напитке для похудения, сразу подразумевая добавление в него корицы. Для приготовления такого чая потребуется имбирь и палочка корицы. Необходимо заварить имбирный чай по классическому рецепту, затем бросить в раствор корицу, накрыть крышечкой и настаивать раствор в течение 20 минут. Некоторые жалуются на отсутствие возможности приобрести палочки корицы. Это не является проблемой для создания данного чая для похудения. Имбирный напиток отлично сочетается и с молотой корицей. При ее использовании в такой конфигурации следует перед приготовлением чая взять чайную ложку данного вещества и смешать ее с 1 чайной ложкой имбиря. Полученный порошок необходимо залить горячей водой и настоять в течение 20 минут.

  1. Вода — 1 л.
  2. Имбирь — 1 ст. л.
  3. Красный или черный перец по вкусу.
  4. Лайм по желанию.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Специи для похудения

Для приготовления данного средства можно заварить имбирный чай по классическому рецепту. Затем он разливается по чашкам, куда каждый желающий может добавить щепотку красного или черного перца в той дозировке, в которой удобно употреблять напиток конкретному человеку. По желанию можно добавить в напиток лайм или употреблять его вприкуску.



Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Чай с имбирем и мятой ускоряет обменные процессы

Имбирь в сочетании с мятой обладает повышенной эффективностью в виде ускорения метаболических процессов. Для создания напитка из этих компонентов необходимо взять листья мяты. Подходят как свежие, так и высушенные экземпляры. Их в размере примерно 60 г нужно положить в блендер и поставить его на режим максимального измельчения. К листьям желательно добавить не только имбирь, но и небольшое количество помолотого кардамона. Полученная смесь заливается только что вскипяченной водой и настаивается в течение получаса.

  1. Вода — 1 л.
  2. Имбирь — 1 ч. л.
  3. Измельченная брусника — 2 ч. л. или свежие листья в количестве около 10 г.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Брусника выводит шлаки из организма

Брусника придает напитку сильный мочегонный эффект, что позволяет быстро вывести множество шлаков из организма. С помощью листьев брусники можно добиться не только эффекта похудения, но и модернизации работы почек. При регулярном употреблении такого раствора многим удается избавиться от лишней жидкости в организме, то есть сбавить или ликвидировать не только внутренние, но и внешние отеки, что в свою очередь позволяет уменьшить объемы тела, часто даже на несколько сантиметров.



Существует 2 способа для заваривания имбирного чая с брусникой. Первый вариант предусматривает использование измельченной брусники, которая в количестве 2 ч. л. заливается в стакан вскипяченной воды. В раствор добавляется 1 ч. л. имбиря, затем жидкость настаивается в течение 20 минут и выпивается. Второй способ приготовления позволяет использовать свежие литься брусники, что делает напиток еще более полезным

При использовании различных добавок часто появляется необходимость сначала приготовить имбирный чай по классическому рецепту, затем добавить предварительно мелко порубленные или порезанные в блендере продукты или травы. Для усиления положительного эффекта напиток желательно пить после тридцатиминутного настаивания.

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Диеты – это наиболее известный способ похудения во всем мире….

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Юные особы внимательно относятся к своему внешнему виду. И это…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Плоский, красивый, подтянутый животик – мечта каждой женщины. Но достичь…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Этот легендарный комплекс упражнений известен также под именами «Око возрождения»…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Знаете ли вы, что всё гениальное просто. Этот принцип действует…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Процедура обертывания известна женщинам всего мира очень давно. Изначально, такой…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Главным проблемным местом большинство женщин считает живот. Он портит фигуру…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

На сегодняшний день множество представительниц слабого пола озадачены вопросом —…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Среди огромного количества методов для избавления от лишнего веса довольно…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления
Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Диеты – это наиболее известный способ похудения во всем мире….

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Юные особы внимательно относятся к своему внешнему виду. И это…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Плоский, красивый, подтянутый животик – мечта каждой женщины. Но достичь…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Этот легендарный комплекс упражнений известен также под именами «Око возрождения»…

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления



Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Имбирный чай для похудения: рецепт приготовления

Самые читаемые:

Маски для лица с витаминами в ампулах и растворах
Содержание...
Укрепление ногтей: профессиональные и народные средства
С проблемой лом...
Уход за кожей вокруг глаз: как сохранить ее молодость надолго
Содержание...
Маски вокруг глаз после 30 лет: свежесть взгляда и никаких морщинок!
Содержание: М...
Лечение от секущихся кончиков в домашних условиях
Каждая женщина,...
Ополаскивания волос ромашкой. Как правильно заварить?
Ромашку уже на ...
Навсегда избавиться от прыщей на лице поможет домашняя аптека
Содержание...
Контагиозный моллюск на лице — причины, методы лечения и полезные советы
Содержание...
Основные правила нанесения узоров на ногти с помощью иголки
Красивый и необ...
Как рисовать брови тенями
Как избавиться от гусиных лапок вокруг глаз
Содержани...
Скипидарные ванны для похудения: целительная сила скипидара
Более ста лет н...
Маски для цвета лица в домашних условиях: улучшение, выравнивание, восстановление
Содержание: ...
Как правильно подобрать цвет румян
Здравствуйте, д...
Модные свадебные 110 фото новинок
Модные свадебны...
Рецепты сахарных скрабов: с лепестками роз, из мыльной основы, из оливкового масла и сахарно-солевой
7 рецептов саха...
Здоровый позвоночник: комплекс упражнений для спины
Комплекс упражн...
Название асан в йоге: как формируются названия поз и что означают
Как формируется...
Вегетарианские роллы - как приготовить роллы без рыбы
Как приготовить...
Как похудеть в животе: способ похудения, который мало кто использует
Способ похудени...
Овес для похудения способ приготовления - все рецепты!
Овес для похуде...
Короткие анекдоты про женщин: о нашем, о женском
Короткие анекдо...
Педикюр в домашних условиях для начинающих: техника выполнения
Педикюр в домаш...
Позы йоги для двоих - узнайте подробное выполнение упражнений
Позы йоги для д...
Макияж смоки айс пошагово - 3 лучших техники нанесения
Макияж смоки ай...
Прически для бальных танцев - способы создания, советы, секреты
Прически для ба...
Лев и Лев: совместимость в любовных отношениях
Лев и Лев: совм...
Красивый дизайн ногтей 2017-фото новинки, тренды
Идеи красивого ...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Маски из пива для лица: действие на кожу, секреты приготовления, рецепты

Содержание: О химическом составе пива Технология приготовления Разнообразие рецептов Пиво — уникальный хмельной напиток, который, ...

Средство для роста бровей в домашних условиях: народное и аптечное

Средство для роста бровей Натуральные, густые и ухоженные брови – настоящее украшение каждой женщины. Они влияют на выразительность и очертание лица, мимику, делают взгляд эффектным и обворожительным.

Маски для лица из сырого и вареного картофеля в домашних условиях

Содержание: Картофельный косметолог Универсальный помощник Внимание, опасность! Инструктаж по картофельным маскам Отборные рецепты от нашей ...

Маски для комбинированной кожи лица: питательные, увлажняющие, очищающие

Содержание: Особенности комбинированной кожи Как получить максимальный эффект Рецепты в домашних условиях — Очищение — ...

Детокс программа в домашних условиях: очищение организма за 4 недели

Детокс программа за 28 дней в домашних условиях Здравствуйте всем друзьям и читателям. Если вы обессилены и часто болеете, то вы сможете быстро востановиться, если правильно проведете ряд очищающих процедур.

Крем вокруг глаз: как правильно наносить, рейтинг лучших, домашние рецепты

Содержание: Функциональность Чудодейственный состав Правила грамотного применения Советы по выбору ТОП лучших средств Сам себе ...

Масло зародышей пшеницы для лица — верный помощник в уходе за кожей

Содержание: Удивительный состав Кому подходит чудо-средство Применение масла зародышей пшеницы для лица Пшеница – это ...

Средства для роста бровей в аптеке, масла для ресниц

Аптечные средства для роста бровей Роскошные, ухоженные и красиво оформленные брови – настоящий бьюти-тренд 2015-2016 гг. Ну, а длинные и пушистые ресницы - это издавна предмет вожделения любой женщины, поэтому важно знать, какие существуют средства для роста ресниц в аптеках Существуют средства народной медицины, которые могут помочь сделать брови густыми, а ресницы длинными.

Тыква для лица: делаем маску из тыквы

Даже когда сезон Хэллоуина закончился и тыква отлично послужила для удивительных украшений, она будет всегда ...

Обувь должна быть удобной: факты про удобную обувь

Факты про удобную обувь Как известно, обувь должна быть удобной, и без каблука — очень комфортна. Она подходит абсолютно всем. Она является спасательным кругом для тех, кто не может или не должен носить обувь на высоких каблуках (противопоказания и прочее). Однако, даже самые ярые модницы не прочь на время снять каблуки и переобуться в более комфортную обувь на плоской подошве.

Лучшие средства для роста бровей — аптечные, в домашних условиях и отзывы

Лучшие средства для быстрого роста бровей: аптечные и приготовленные в домашних условиях Для восстановления привлекательного вида бровей и ухода за ними косметическая индустрия разработала множество средств, которые помогают качественно и эффективно добиться желаемого результата.

Хитозановый гель с экстрактом календулы

О производителе «ВекторПро» из Новосибирска (Россия), выпускающем хитозановые гели, я писала в статье «Уход за ...

Кокосовое масло для лица: полезные свойства и особенности применения

Содержание: Рафинированное или нерафинированное? Чем полезно? Рецепты красоты из тропиков Натуральное масло кокоса — ценное ...

Действие уколов при остеохондрозе

Действие уколов при остеохондрозе Одной из самых неприятных болезней, особенно в старшем возрасте, врачи называют остеохондроз. Он лечится длительно с приемом специальных препаратов и применением массажных процедур.

Гелевое наращивание ногтей: все за и против

Гелевое наращивание ногтей: все за и против Маникюр – это часть имиджа, он отражает ваш неповторимый стиль, вкус и даже внутренний мир. Обычно девушки делятся на два лагеря: те, кто пользуются услугами мастера, и те, кто создает дизайн ногтей самостоятельно.

Чистка лица от черных точек в домашних условиях

Черные точки на лице имеются практически у каждого человека. Чтобы от них избавиться, многие нередко ...

Два топовых способа избавления от морщин

Два топовых способа избавления от морщин Красоту лица хочется сохранить как можно дольше, но быстротечное время неумолимо оставляет свой след в виде морщин. Одни стараются с ними бороться всеми возможными способами, другие просто игнорируют их наличие.

Прически на длинные волосы

У обладательниц длинных волос есть безграничное поле возможностей изменить свой образ. Правильно подобранная прическа на ...

Морковная маска для лица: лучшее домашнее средство от прыщей

Содержание: Полезная для кожи «химия» от моркови О тех, кому нельзя делать морковные маски для ...

Наращивание ногтей гелем: 40 фото, примеры наращивания — фото и описание примера

Наращивание ногтей гелем: 40 фото, примеры наращивания Сейчас, для того, чтобы быть обладательницей красивых и ухоженных ногтей, вовсе не нужно месяцами ждать, пока они отрастут и огорчаться, если вдруг один из них сломался.

Как убрать брыли на лице

Cодержание: Провоцирующие факторы Домашние средства от брылей Салонные методики С возрастом всё труднее сдерживать процессы ...

Маска для лица с глицерином и витамином Е, желатином, медом, ретинолом

Содержание: Уникальные свойства Использование в домашних условиях Лучшие рецепты — Омолаживающие маски — Глубокое питание ...

Трава череда в уходе за жирной и проблемной кожей

Я уже давно хотела написать о череде как об эффективном матирующем средстве жирного блеска на ...

Чистка сосудов от холестериновых бляшек и для профилактики атеросклероза

Рецепты для чистки сосудов в домашних условиях Здоровье сосудистой системы – одна из самых важных составляющих здоровья всего организма. Правда, даже если вы стараетесь правильно питаться и вести здоровый образ жизни, со временем сосуды изнашиваются и сужаются.

Рейтинг@Mail.ru