202b1033

АВТО

Фернандо Алонсо: В Спа будет весело, но при этом непросто

Фернандо Алонсо

Фернандо Алонсо: «Мы направляемся в Спа, и для большинства гонщиков это особенный день, потому что мы все любим выступать на этой трассе.

После нескольких недель отдыха, мы возвращаемся за руль, полностью восстановив силы, и готовы хорошо провести эту гонку. Уик-энд в Спа, как всегда, обещает быть сложным, погодные условия могут постоянно и совершенно непредсказуемо меняться, с пятницы до воскресенья, так что будет весело, но при этом непросто».

Фелипе Масса: «Для меня Спа – одна из любимых трасс, я люблю здесь выступать, а, кроме того, это один из классических Гран При. Это невероятная трасса, и я надеюсь, что мы сможем добиться в Бельгии неплохих результатов – как в квалификации, так и в гонке.

Кроме того, Спа ? такое место, где от погоды можно ждать любых сюрпризов, поэтому надо быть готовым выступать в любых условиях».

Том Круз будет платить алименты на дочь

Том Круз В соответствии с этим соглашением, Кэти не получит от бывшего мужа денег на личные расходы, однако он будет выплачивать алименты на их общую дочь, шестилетнюю Сури, в размере 33 тысяч долларов в месяц, или 440 тысяч долларов в год.Алименты Круз будет платить до достижения Сури восемнадцатилетнего возраста. 50-летний актер также будет оплачивать медицинские и стоматологические расходы Сури, будет платить за ее обучение в школе и колледже. Деньги будут переводиться посредством электронных переводов, сообщает The Daily Mail.
Кэти сохранит единоличную опеку над Сури, при этом Том Круз получил права посещений ребенка. Вместе с тем, Кэти не удалось добиться перевода Сури в католическую школу, как она стремилась.
Сури не попадет в интернат саентологической организации Sea Org, известной своими жесткими правилами и фанатичной преданностью религиозным догмам, но ей придется учиться в школе саентологической направленности.
Издание напоминает, что Кэти Холмс, которой сейчас 33 года, вышла замуж за Тома Круза в 2006 году, когда он уже был одним из самых высокооплачиваемых актеров. Если бы их брак продлился 11 лет, Холмс могла бы претендовать на половину его состояния, оценивающегося в настоящий момент в 250 миллионов долларов.
Однако одержимость Тома Круза саентологией и жесткий диктат в отношении любых тонкостей жизни жены и дочери вынудил Кэти Холмс подать на развод два месяца назад. Актриса также разорвала отношения с приемной дочерью мужа от первого брака, Беллой, которая также играет активную роль в секте саентологов. За два месяца до того, как стало известно об уходе Кэти от мужа, она уволила Беллу из своей компании по производству одежды Holmes and Yang.

Молоко и хлеб — лучший источник энергии

молоко и хлеб Ученые из Техасского университета обследовали 8 мужчин и 4 женщины.После разминки обследуемые ездили на велосипеде в течение двух часов в комфортном для себя режиме, без перегрузок и интенсива. А затем принимали либо энергетический коктейль (карбогидрат-электролитный), либо обезжиренное молоко и хлеб со злаками. Результаты оценивались по уровням инсулина, лактата (молочной кислоты) и протенам в крови. Кровь брали в начале тренировки и в конце, а затем через 15, 30 минут и через час после употребления напитков.
Оказалось, что после употребления молока кровь содержала больше инсулина и меньше молочной кислоты, чем после энергетиков. «Мы обнаружили, что выработка и насыщаемость мышц гликогеном, то есть обеспечение мускулов достаточной энергией для работы и роста, при употреблении цельнозерновых продуктов и молока находилась на том же уровне, что и при употреблении спортивных коктейлей. А по некоторым показателям процесс синтеза белка в случае с обычными продуктами был более эффективным», — отметила спортивный физиолог Линн Кэммер.
Молоко — это источник легко усваиваемого и высококачественного протеина, который способствует синтезу белка в организме человека и адаптации к повышению физических нагрузок.

Николай Басков нашел новую любовь

Николай,Басков, То он пишет в Интернете нежные слова любви, то демонстрирует фото природы, то хвастается трогательными подарками.

«Раньше я любил лето, но когда узнал, что лето может быть круглый год, то стал любить деньги))» – этот пост звезда шоу бизнеса Николай Басков сопроводил фотографией шикарного пляжа, где, по-видимому, сейчас и отдыхает. А на днях и вовсе ошарашил поклонников фразой: «У каждого есть такой человек в жизни. Он появляется, и все, что было раньше, просто потеряло свой смысл. Любите и будьте любимы!!!» Еще и попросился в программу «Школа соблазна» своей подруги – актрисы и ведущей Дарьи Герман.

Все тут же предположили, что у певца случилась внезапная новая любовь, которую он так хочет удержать. Сам Коля на прямые вопросы отвечать категорически отказывается. Что ж, время покажет.

Вдруг завидный холостяк нашел-таки свою единственную?

Секс и алкоголь — несовместимы

секс В соответствии с данными, обнародованными институтом медицинских исследований имени Кеофа (Западная Австралия), выпивка не просто не ухудшает потенцию, а, наоборот, способствует ее улучшению. 
Как сообщается в журнале Journal of Sexual Medicine, в исследовании сотрудников института согласились принять участие 1580 жителей Австралии мужского пола. Исследователей интересовали подробности сексуальной жизни мужчин и вид алкоголя, регулярно ими употребляемого. Полученные результаты говорят о том, что от сексуальных проблем страдает в среднем на тридцать процентов больше непьющих мужчин, чем те, кто умеренно потребляет спиртные напитки.
В частности, никаких проблем с эрекцией не испытывают мужчины, выпивающие до четырех порций алкоголя в неделю. Интересен тот факт, что те представители сильного пола, которые пропускают не более одного бокала выпивки в течение семи дней, пожаловались на наличие сексуальных расстройств.
Впрочем, оптимизм австралийских медиков не находит поддержки среди отечественных сексопатологов. Сотрудники кафедры урологии и хирургической андрологии Российской медицинской академии последипломного образования поведали о том, что даже незначительные дозы спиртного, употребляемого регулярно, оказывают разрушительное влияние на мужскую потенцию и эрекцию.  
В связи с разногласием во мнениях австралийских и российских ученых закономерно напрашивается вывод о том, что увлекаться алкоголем все же не стоит, если мужчинам дорого их сексуальное благополучие. Будьте здоровы!

Готовим фрешпрессо

фрешпрессо Время приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порция
Ингредиенты:30 мл эспрессованильный сахар8 г коричневого сахара1 апельсин (сок)нежирные сливкидробленый лед
Смешайте свежесваренный эспрессо, сливки, свежевыжатый апельсиновый сок из одного апельсина, ванильный и коричневый сахар со льдом в миксере. Если вы особо тщательно относитесь к подсчету потребляемых калорий, откажитесь от сахара и возьмите сливки с самым низким процентом жирности.
Перелейте коктейль в стакан, украсьте долькой апельсина, цедрой или стручком ванили.

В Варшаве обнаружена двухтонная бомба

Варшава

На место происшествия немедленно прибыли саперы, полицейские начали эвакуацию людей не только со стройплощадки, но и из близлежащих зданий.

В числе прочих были эвакуированы сотрудники Народного банка Польши, а также Национального телевидения страны. Офисы этих двух учреждений расположены неподалеку от площади Повстанцев, на которой и нашли бомбу.

Как сообщает TVN24, всего с места обнаружения боеприпаса эвакуированы свыше трех тысяч человек. Полиция оцепила район строительства метро, движение перекрыто.

Немецкую бомбу марки Karl-Geraet нашли на глубине около десяти метров. По словам местных историков, нацисты использовали такие боеприпасы во время подавления варшавского восстания в 1944 году. Пока не известно, будут ли саперы уничтожать опасную находку на месте или вывезут ее на полигон.

Жизнь без стресса. Простые рекомендации

стресс С жизненными препятствиями, которые окружают нас со всех сторон. И что бы выстоять в этой борьбе мы должны быть сильными и закаленными как физически, так и психически. Нужно научиться правильно переносить неприятности, не подпуская их близко к сердцу, иначе мы рискуем навредить сами себе. Существует несколько привычек, которые нужно выработать себе, чтобы такой враг, как стресс, навсегда забыл дорогу к нашему сердцу. Главное сохранять спокойствие!

1. Не отказывайте себе в здоровом сне. Соблюдайте правильный режим сна: ложиться и вставать желательно в одно время и спать не менее 7-ми, 8-ми часов. От бессонницы пользы можно не ждать, только вред для вашей нервной системы. И хорошего самочувствия, как и не было. Давайте своему организму время, чтобы подготовиться ко сну, не стоит ложиться спать сразу после плотного ужина или работы, как умственной, так и физической. Перед сном нужно расслабиться, хорошо для этого подходит принятие теплой ванны, можно еще добавить ароматические масла, пену или морской соли. Отдыхайте, отпустите тяжелые мысли, и тогда здоровый и крепкий сон вам обеспечен.

2. Избегайте лишнего шума. Под лишним шумом подразумеваются любые посторонние звуки. расшатывающие вашу нервную систему. Например, телевизор. У некоторых людей он работает сутки напролет. Они просыпаются под телевизор и засыпают под него. И это не кажется чем-то плохим или вредным, но на самом деле даже если вы не обращаете внимание на телевизор, то поток идущей от него информации проходит сквозь вашу нервную систему, особенно рекламные ролики, они обязательно действуют на наше подсознание негативным образом. Отсюда лишняя тяжесть на душе и неуравновешенность, плюс к этому могут возникать головные боли и резкие перемены в настроении. Поэтому не включайте телевизор с целью, что бы что-то в доме еще кроме вас разговаривало, а только тогда. когда вы собираетесь просмотреть интересную для вас программу или фильм. И вы сохраните свои нервы и хорошее расположение духа. Также стоит отметить, что негативно на нашу психику может влиять тяжелая музыка. Такая музыка вредна в любых количествах. И не важно слушаете её вы или ваш ребенок в соседней комнате, она все равно оставляет свой след на нервной системе. Что касается классической музыки то тут совсем противоположный эффект. Классика очень полезна. И чем бы вы ни занимались учебой, работой, домашними делами, если вы будете заниматься этим в сопровождении классической музыки, ваше настроение и эмоции будут только положительными. Это доказали ученые, так что с Бетховеном по жизни.

3. Старайтесь как можно больше времени проводить на свежем воздухе.  Проводя большую часть своего времени дома или на работе, в закрытом помещении наш мозг не получает достаточного количества кислорода. Поэтому у нас есть огромная необходимость в частых прогулках на свежем воздухе. Хорошо если у вас есть четвероногий друг. Выгуливая его три раза в день, вы уже заряжаетесь положительной энергией. Гулять с собакой полезно как морально, так и физически. К тому же это еще и такое необходимое нам разнообразие, походить по парку, на людей посмотреть и пообщаться, и вот уже жить стало веселее. Так что если вас одолевают тяжелые психологические нагрузки, связанные с работой или личными обстоятельствами, берите поводок и вперед отдыхать на свежий воздух.

4. Принимайте витамины. Авитаминоз не жалеет никого. Он вводит человека в состояние апатии и последующей далее депрессией. Чтобы этого избежать необходимо принимать дополнительные витамины. Особенно сейчас нашему организму не хватает тех витаминов, которые мы получаем из пищи. Особенно чувствуется нехватка витаминов группы В, а также кальция и железа. Они дают нам жизненные силы и укрепляют иммунитет. Так что пейте витамины и будите счастливы.

На самом деле жить без стресса можно и даже нужно. И добиться этого не так уж и сложно. Просто прислушайтесь к данным советам и берегите свои нервы, они вам еще пригодятся. И смотрите на жизнь немножечко с иронией – это помогает всегда сохранять спокойствие и положительное расположение духа.

Украинская сторона ЕСПЧ признала нарушения прав Тимошенко

Тимошенко

«Уполномоченный правительства Назар Кульчицкий признал часть наших требований в ответах на вопросы. То есть, правительство уже признало нарушения, связанные с Тимошенко — они признали самое главное: основания для ареста и содержания под стражей не имеют ничего общего с украинским законодательством и являются уникальными для украинской практики», -заявил он из Страсбурга.

По его словам, конкретные сроки, когда станет известно решения суда, пока неизвестны.

Однако другая защитница экс-премьера Валентина Теличенко сообщила, что решение ЕСПЧ не стоит ждать раньше, чем через полтора месяца.

«Решение по жалобе следует ожидать не раньше, чем через полтора-два месяца», — подчеркнула она.

Напомним, сегодня, 28 августа, представитель Украины в Европейском суде по правам человека Назар Кульчицкий сообщил, что экс-премьер Юлия Тимошенко была арестована законно и ее права не нарушались.

Любимая или любовница. Хождение по мукам.

женщина Все мы — половинчатые, и это по самой малой мере. Наш характер разделяется на более мелкие четверти, осьмушки и так далее и предоставляет для просмотра любимым все новые и новые грани. Привет геометрам, ищущим формулу любви! Но речь не о том. Все женщины считают, что отношения на стороне хороши тем, что, встречаясь ненадолго, мы выставляем ту часть себя, которую полюбил наш партнер. Почти как в правилах этикета, гласящих: «Если вы хотите угостить партнера фруктом, то ему нужно предложить большую и лучшую часть без косточки». Но…

Зачем это нужно ему?
Ученые пришли к выводу, что мужчина, не соблюдающий верность жене, чаще болеет и меньше живет. Но сильный пол, судя по всему, к эскулапам не прислушивается, и объясняет свои походы налево чем угодно. Их объяснения мне нередко приходится выслушивать на приемах.

1. Используя состояние влюбленности, мужчина преодолевает начавшийся психологический кризис. Идет навстречу обострившейся потребности перемен. Роман прекрасный шанс сменить монотонность будней, превратиться из семьянина и папы в свободного и ветреного юнца с измененными стандартами и поведением.

2. Хочет вытеснить все сомнения относительно своей мужской состоятельности, ищет возможность снова включить весь свой арсенал соблазнения и очароваться самому. Любовница обеспечит ему интерес к жизни, и он полюбит ее — свою жизнь — вновь. А еще он удовлетворяет потребности — эмоциональную (быть желанным) и сексуальную (ощутит восторг или излечиться от нагрянувшей импотенции).

3. Среди полного жизненного благополучия и стабильности ему нужно создать себе препятствия и неудобства, объединенные с наслаждением, и удовлетворить потребность в преодолении трудностей. Тайна возбуждает его не менее секса.

4. Любовница — прекрасная возможность манипуляции временем. Подходит старость, а с новой женщиной можно вернуть молодость. Или хочется приятно убить время с юношеским трепетом и пылом. Он склонен считать, что самые лучшие события в жизни незапланированные, поэтому рассчитывать, что он предупредит о своем приезде, не следует. Он свободен, и что ему до твоих дел? Он о себе думает, свою младость догоняет и оживляет. Ты-то тут при чем? Бросай недомытую посуду и прыгай на ложе любви (а то он передумает)!

5. Им движет желание мести жене за измену или за ее занятость собой и невнимание к нему. Он, голубчик, тобою повышает свою самооценку и психологически компенсируется, потому что ты создаешь комфорт и стимулируешь к жизни, возвеличивая и любя бескорыстно.

6. С тобой, то есть на стороне, он реализует свои сексуальные мечты: может заниматься извращениями типа «садо» или «мазо», раз дома нельзя.

7. Он убежден в своей исключительности, жаждет восхищения и набирает очки в кругу друзей, демонстрируя успехи на женском фронте. Иногда мужчина заводит любовницу только потому, что таковые наличествуют у всех его друзей.

8. Иногда любовница становится проявлением женоненавистничества мужчины, поскольку в жизни он стремится унизить, оскорбить женщину. Измена для такого мужчины — своего рода агрессия: так он ударяет сразу двух женщин по психике, и получает от этого удовольствие.

9. А еще мужчина может блаженствовать, когда за него борются 2 женщины. Удовольствия от дамского соперничества он получает больше, чем от прелестей, предоставленных на стороне.

10. Он любит соперничать и отбивать. Непременно станет явно или тайно сражаться с мужчиной, который находится рядом с желанной женщиной. Как только победит — страсть улетучится.

11. Его привлекает захватывающая борьба с собственными бредовыми идеями и мечтами (в данном случае — о любовнице). Ему надобны воспоминания о наслаждении после встречи, в сочетании с полным букетом разнообразных проблем, опасность и трудности превращают в экстрим скучную, спокойную семейную жизнь.

12. Он — «верный» муж с безукоризненной репутацией, ему нужна любовница-ниндзя, которую не видно и не слышно для окружающих. Найдет, смоделирует с ней мыльный пузырь счастья, в котором они «любятся», ведь внутри красиво и хорошо! А снаружи он снова бел и пушист.

Зачем это нужно тебе?
Женщина идет на отношения вне семьи, не раздавая свою любовь словно милостыню. Чаще всего она ищет победителя. Или влюбляется. Или развлекается. Давай-ка поглядим, чем ты мотивируешь свою измену мужу (или себе) или принимаешь ухаживания чужого мужа.

1. Ты занята, и у тебя нет времени, желания и сил, чтобы выстраивать сложные межличностные отношения, без которых немыслимо представить семью.

2. Уже «сходила» замуж и пока больше желанием не горишь. Сознательно выбираешь такую роль, потому как он тебе в качестве мужа не надобен.

3. С ним приятно поболтать, с ним замечательно в постели. Иметь еще что-то общее — ДУДКИ! Ты сама решаешь, когда встречаться, а когда побыть одной.

4. Считаешь, что мужчин и на работе хватает, а связывать жизнь с каким-нибудь одним — все равно, что самой себе подрезать крылья.

5. Скромные семейные будни дома сменяются отношениями с возлюбленным «взахлеб», на надрыве. Это интересно, в конце концов.

6. Это шаг отчаяния. Девственницей вышла замуж, хранила верность, но каждый день думала: «а вдруг с другими лучше?» Дома-то чувства совсем угасли, а сейчас появился мужчина, который ухаживает и твердит о любви. Взяла и разрешила себе.

7. Не хочешь оставаться одна, и поэтому закладываешь прочный фундамент для будущих отношений. Все прелести совместной жизни в твоем браке не могут перевесить груза трудностей. Тебе бы хотелось мужественно закончить ту самую семейную жизнь, но в никуда идти страшновато. Ты полагаешь, что пришедший в твою жизнь новый мужчина принесет и большие перемены в жизни. Ты готова к разводу, тебе хочется как можно скорее перейти из рук в руки.

8. С мужем вы уже родные люди, но появился мужчина из грез, и ты пытаешься увидеть в своей измене возможность сохранить когда-то соединившую любовь, уважение, крепко выстроенный быт и общие ценности за счет решения своих сексуальных проблем с мужчиной приятной наружности. Зачем пилить мужа, у которого снизилось сексуальное влечение, если можно приходить домой в прекрасном расположении духа, а не грымзой без надежды на удовлетворение?

9. Тобою движет желание стать счастливой, пусть даже и казаться таковой, но так хочется выпрыгнуть из создающегося вокруг тебя мнения насчет просыпающейся в холодной постели и никому не нужной женщины!

10. Ты замужем, и в целом довольна жизнью, но с благоверным в смысле секса что-то не то… Так, разок в неделю бочком, чтобы не потратить лишних калорий — вот и добро пожаловать, измена! Действуешь по настоятельной рекомендации гинеколога Агриппины Зузубайло, утверждающей, что из-за нерегулярной половой жизни часто возникают гинекологические проблемы. Только их тебе и не хватало! Вот и профилактируешься.

11. Он прямо противоположен твоему мужу во всем. Тот относится к любителям футбола и пива, объединенным на диване, а этот — О! Он имеет электрозаряд в нескольких местах и успешно этим током постукивает по твоим особо чувствительным зонам.

12. С ним не бывает спокойно. Дома с мужем — сплошная тишь да благодать, а с ним ты постоянно совершаешь усилие, каждый раз отпуская к жене. Внешние препятствие и обстоятельства никак не могут дать вам возможность быть вместе. И в твоей душе, как в творчестве поэта-лирика царит постоянное предвкушение любви.

13. Ты — специалист по любви на больших расстояниях, а он десять месяцев из двенадцати дрейфует на льдине. Часты только звонки, письма по электронке и SMS. Не считаешь изменой мужу дополнительную возможность узнать от совсем другого человека, что ты лучшая на свете. Ты не прочь заполучить «корону» на голову от иногда появляющегося мужчины, способного устроить для тебя праздник.